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Il Metodo Feldenkrais® è un sistema di educazione somatica che ingloba intelligenza e creatività, consapevolezza ed armonia, intuizione ed estetica. E' in sintesi scienza e poesia del corpo in movimento e della mente in azione.

I benefici riscontrabili con la pratica del Metodo Feldenkrais®:

  • Una schiena forte e libera dai dolori

  • Miglior postura e portamento

  • Libertà dalle tensioni e dallo stress

  • Riduzione del dolore e benessere psicofisico

  • Maggiore equilibrio posturale e dinamico

  • Miglioramento della funzione respiratoria

  • Fiducia nelle proprie possibilità e capacità

  • Recupero della creatività