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Il Metodo Feldenkrais® è un sistema di educazione somatica che ingloba intelligenza e creatività, consapevolezza ed armonia, intuizione ed estetica. E' in sintesi scienza e poesia del corpo in movimento e della mente in azione.
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I benefici riscontrabili con la pratica del Metodo Feldenkrais®:
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Una schiena forte e libera dai dolori
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Miglior postura e portamento
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Libertà dalle tensioni e dallo stress
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Riduzione del dolore e benessere psicofisico
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Maggiore equilibrio posturale e dinamico
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Miglioramento della funzione respiratoria
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Fiducia nelle proprie possibilità e capacità
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Recupero della creatività
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